长生我在大明混吃等死的那些年第45章 有些事你不做别人会做

御书房 朱佑樘看着食谱连连点头“减重餐嗯 不错不错……” 他很满意看了好一会儿才放下问： “这减重餐怎么吃？” “什么怎么吃？”这话给李青都问懵了“当然是用嘴吃啊！” “……朕的意思是饭前吃还是饭后吃？” 李青：-_-||“当饭吃！” “啊？”朱佑樘大惊继而不满“你在跟朕开玩笑吗？” 这点儿东西够谁吃？ 份量少不说还一点油水都没有。

“我没跟你开玩笑就这些。

”李青正色道“戒糖、减重虽痛苦却对身体有大好处能……对房事有帮助。

” “你没骗朕吧？”朱佑樘狐疑。

李青摇头：“试试你就知道了。

” 朱佑樘有些心动又有些痛苦纠结良久悻悻道：“最起码也得加半斤……不二两肉吧？朕又不是和尚。

” 李青沉吟了下道：“可以那就加二两鸡胸肉。

” 他补充道：“只能是鸡胸肉其他肉都不行！” “行吧好歹有点荤。

”朱佑樘点点头问：“一天几次？” “一日三餐。

” “吃多久？” “瘦下来为止。

”李青说。

朱佑樘不禁痛苦：“朕日理万机若是吃的太差怕是遭不住啊！” “皇上放心你照着食谱吃绝不会营养不良。

” “可这……朕吃不饱啊！” 李青有些无语道：“皇上这已是最轻松的减重方式了你若连这个苦都吃不了那草民无能为力。

” “……好吧。

”朱佑樘怏怏叹了口气又问：“皇后的方子有着落了没？” “草民想了想还是觉得不开药方为好因为皇后娘娘没有病只是有些体寒。

”李青道“多晒晒太阳就可有效缓解皇上、皇后尚且年轻没必要这么急着要子嗣顺其自然即可。

” 顿了顿“若为了早日有皇嗣整日吃药未来皇嗣也会受影响。

” “唉…行吧。

”朱佑樘叹了口气“朕倒是不急只是……算了你确定照你这个食谱吃能瘦下来？” “当然草民岂敢欺君？”李青含笑点头。

“唉…”朱佑樘长吁短叹地回到御案前坐下拿起奏疏批阅。

见状李青一拱手“草民告退。

” ~ 长乐宫。

朱见深得意的不行拿着方子看了又看不放心的问：“这药确定管用是吧？” “这不是虎狼猛药有效是肯定有效只不过不是一吃就见效的那种。

”李青哼道“先禁欲一个月。

” 顿了下补充：“别太纵情三五日一次即可你若是太过频繁把身体搞垮了什么药也救不回来。

” 三日一次倒也勉强能接受……朱见深缓缓点头：“行我知道了。

” 他收起药方乐呵呵道：“年后才开始运作这段时间你也不忙常来宫里看看总不能老让我一个太上皇去看你吧？” 李青斜睨了他一眼不置可否：“看我心情吧。

” “你这是什么态度？”朱见深不满。

“呵呵我就这态度”李青淡淡道“过了年我就要忙起来了就这点儿清闲日子还不能随心所欲了？” “……行行行总之有空常来。

” “嗯走了。

” … ~ 弄完药方李青总算是清闲下来了。

他才懒得常去皇宫呢又没有席吃去那儿干嘛？ 看朱见深那张大黑脸？ 王守仁倒是常来准确说他是天天来。

不仅学习弓射技巧还捎带脚混顿饭吃有时他一天能混两顿。

可把李青郁闷坏了。

不过王守仁还是比较讲究的基本上不空着手都是自备食材做饭时也帮忙打个下手。

李青一懒人被他这一搞也变得勤快起来都很少去外边吃了。

李青饮食又规律起来好似回到了当初师父在的日子。

冬至这天 李青赶了个早集买了许多好肉好菜一大早就开始准备和面剁饺子馅儿…… 他包了好多饺子足够两人吃到撑。

不料万事俱备却不见烧锅人。

李青突然想起来过节不能拜访作客不禁有些落寞。

“这小子没口福……”李青嘟哝一句端着包好的饺子去东厨烧锅…… 这几天气温又明显下降了些 昨夜下了雪墙头、屋瓦、树枝白茫茫一片万物萧索银装素裹单从欣赏的角度来看确是美观。

奈何这并非科技大爆炸的后世！ 没有空调没有地暖百姓难捱的紧年轻人火力旺倒是能承受住老人就不行了。

不知有多少老人熬不过这难捱的冬天。

风景虽美却无人觉得享受。

热腾腾的饺子出锅搭配秘制蘸料很是味美李青一边吃饺子一边望着皑皑白雪。

一股朔风吹进来夹杂着零星雪片。

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