高强度的训练完一天之后他们居然还有余力自主训练。
星野作为经理自然也要陪同左右。
她翻了翻背包昨天早上木兔枝子给她带了两包新烤的饼干已经吃完了一袋还剩一袋。
她实在是饿的不行还未拿出第一块橘子小狗突然出现在了她的眼前眨巴着大眼睛“星野酱我可以吃一块吗?” 星野:…… 能先让她吃一口吗? 但是作为一个合格的经理自然是将手中的饼干递给了球员她没好气地说道“你先吃吧。
” 日向翔阳拿了两块并且发挥他大嗓门的优势“大家星野拿了饼干快过来吃呀。
” 星野想起了昨日饿狼扑食的画面急忙将饼干袋子护在怀中快速地拿出了两块咬住其中一块。
她顺手将这个烫手的山芋丢给日向翔阳躲到一旁的地方啃着饼干。
因为饼干干涩她又悄摸地过去从袋子中翻出了一盒牛奶喝一口牛奶又吃一口饼干。
完美~ “星野酱星野酱来和我一起练习吧。
”日向翔阳吃饱喝足地跑到星野的旁边手中还抱着一个排球。
星野手里还拿着一块饼干差点一口气没提上来急忙抓起一旁的牛奶猛吸了一口咳了好一会才缓过来。
日向翔阳见状站到她的身后给她顺气。
隔着布料触及她的肌肤日向翔阳摸着不像是他所想象的软乎乎的肌肤而是稍微带了一丝硬度。
“星野酱你是不是还有背肌啊~”日向翔阳直戳了当的问道在星野缓了过来之后他就松开了手走到星野的前面。
“背肌?”星野重复了一下这两个字“应该有吧毕竟我曾经是个主攻手嘛!” “做过力量练习。
” “哇~好帅!”日向翔阳的眼睛亮了不少他做了一个举重球员的姿势憧憬地说道“那我也要开始做力量训练和星野酱一样。
” “你确实得做一下力量训练。
”星野又咬了一口饼干“你的扣球太轻了只要被猜到了线路很容易接起来。
” “乌养教练给你讲过线路和节奏的问题了嘛?”星野想起日向翔阳从前学的都是野路子打球也是靠本能估摸着对于排球的一些基础知识不甚了解。
但是一个优秀的排球选手怎么能仅仅靠本能来打呢? “好像说过一点。
”日向翔阳懵懵的星野瞧着他这个反应估计是没听过了又或者是听了就忘了。
“你去拿块白板过来我给你讲一下。
” 没一会日向翔阳就将白板拖了过来还将白板上的内容给擦的干干净净的。
服务很好嘛!星野想着拿起笔在白板上画了一个大致的排球场地。
“假设这个是你。
”星野指着红色的圆形“然后呢影山将球传到了这个位置。
” “往左边这边打的这一条线路就称之为顺手线。
”说着星野还给他演示了一下“反之往右边打叫作拐手线我们的这个手就拐过来的。
” “这个也是打小斜线的手型。
” “但是因为你是跑位快攻再加上影山的球过快且因为身体的惯性和闭上眼睛的缘故你的扣球百分之九十九都是顺手线。
” 日向翔阳点了点头并顺着她的话说下去“那只要对面的球员卡住顺手线就可以接住我的扣球了嘛?” “话虽然如此但是因为是快攻所以对方球员可能来不及。
”星野继续说道“但是呢音驹这支队伍号称是地板王者他们的防守能力是一等一的好所以当对付这种地板强校的时候。
” “你的快攻很快就会被适应。
” “那我应该怎么办?”日向翔阳迫切地说道“我应该自己控制这个扣球的线路吗?” “在此之前我先问你一个问题。
”星野发现日向翔阳连最基本的问题都没有搞清楚。
但不过也正常在影山飞雄压倒性的实力之下根本就没给攻手太多的思考时间。
他会将线路都控制好。
攻手只需要按照他的既定的线路扣下去便是得分的最大的选择。
“你觉得主导的攻击的应该是谁?”星野郑重地问道。
“嗯……影山吗?”日向翔阳点着下巴思索了片刻得出了这个结论“因为二传是攻击的枢纽没有影山给我传球我也扣不了嘛!” 果不其然这回答和星野想的一模一样星野否定了他的想法“不对的攻手攻手之所以叫做攻手那是因为攻手才是主导攻击的人。
” “二传给我们传球就完成了他的使命。
” “但是在空中的战斗攻手还要同对方的拦网和地板球员战斗所以选择线路尤为重要。
” 日向翔阳还是有点懵奈何星野并不是给他演示一遍她只能拿出前段日子录制的训练赛视频。
她将手机立好翻开之前在笔记本上做的笔记将进度条拉到黑尾铁朗扣球的部分。
按照零点二五倍速的放着。
“你看这个球传给了黑尾前辈月岛跳起来拦网了。
” “月岛拦网的高度和黑尾前辈的扣球点差不多再加上这个球传的有些矮了如果强行扣会被脆拦。
” 星野继续分析着“但是你看月岛同学这个防的是顺手线黑尾前辈的视线是不是瞄了一眼拦网手最后拐了一个拐手线。
” “躲过了拦网。
” “但是你再看你的。
”说着她又将进度条拉到后面日向翔阳的快攻。
“你是利用跑位快攻而摆脱拦网但是球传到你的手上你几乎来不及看拦网便将球扣了下去。
”星野说着将视频暂停了一下“就是这里如果是老道的副攻手看你这个出手的姿势就已经知道你要往哪里扣的。
” 日向翔阳瞧着暂停的画面此时他已经起跳球从影山飞雄的手中传了过来。
而黑尾铁朗正在制动明显是往斜线的方向准备拦防。
“所以这个球我被他拦了下来。
”日向翔阳若有所思既然有了第一次被拦那肯定也会有第二次。
况且这一次的对手还是黑尾铁朗带队的完整版的音驹。
他必须要改变。
不然这一次肯定要被音驹杀得片甲不留。
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本文地址一心打排球的我被迫成了万人迷第56章 你是不是还有背肌啊来源 http://www.bokoda.com
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